Ton premier passage dehors
Prendre tes marques en falaise
Les prises, les placements et l’environnement changent tes habitudes de salle. Prépare une séance pour apprivoiser le rocher et identifier ce que tu veux travailler.
Organiser ta séance
Grenoble, Vercors et Oisans
Escalade en Isère
Tu grimpes en salle à Grenoble et tu as envie de passer au rocher ? Une séance en falaise, une journée dans le Vercors ou un objectif en grande voie : rencontre les moniteurs qui peuvent t’accompagner dehors.
De la salle au rocher, puis d’une longueur à plusieurs
Un objectif précis
Progresser en tête
Mieux lire une voie, gagner en confiance ou améliorer ton efficacité : un accompagnement personnalisé part de tes difficultés et de tes envies de progression.
Échanger sur ton capUn week-end vertical
Construire une grande voie
Les parois du Vercors te donnent envie de grimper plus longtemps ? Décris ton expérience en cordée pour choisir une découverte ou un programme vers l’autonomie.
Imaginer ta cordéeLes moniteurs locaux
Depuis Grenoble, trouve le moniteur qui correspond à ton projet
Après le travail, le week-end ou pendant un séjour en Isère, tu n’as pas forcément les mêmes envies ni le même temps disponible. Échange avec un moniteur pour construire une sortie adaptée à ton rythme et à ta pratique.
Accompagnement personnalisé
Une sortie privée, un projet d’escalade ou un programme pour progresser ? Échange avec un moniteur pour construire un accompagnement adapté à tes envies, à ton niveau et à tes objectifs.
Roxane Merle
Camp de base : Un peu partoutAucun stage local annoncé
Lino Paul
Camp de base : GrenobleAucun stage local annoncé
Pilou Bergues
Camp de base : BriançonAucun stage local annoncé
Leonie Marquart
Camp de base : Grenoble et ses alentoursAucun stage local annoncé
Pierre Blondin
Camp de base : GrenobleAucun stage local annoncé
Une prochaine date, un objectif commun
Progresser en groupe, en Isère et à proximité
Tu préfères un programme défini et un objectif commun ? Retrouve les prochaines dates des stages qui se déroulent en Isère ou près de sa frontière, et prépare ta prochaine journée dehors.
Et si tu choisissais tes propres dates ?
Aucun stage à venir n’est annoncé en Isère ou à proximité pour le moment. Échange avec un moniteur local pour préparer une sortie privée selon tes envies et tes dates.
Les moniteurs locauxLes lieux de ta prochaine aventure
La carte de l’escalade en Isère
Situe les camps de base des moniteurs et les lieux des stages. Clique sur un repère pour découvrir le profil ou le programme.
- Camp de base des moniteurs
- Lieux des stages
- Limite du département
Chargement de la carte de Isère…
Certains lieux ne sont pas encore indiqués sur la carte. Retrouve-les dans les profils et les stages ci-dessus.
Où grimper depuis Grenoble ?
Une sortie près de l’agglomération et une journée sur une paroi du Vercors demandent une organisation différente. Le temps disponible compte autant que l’envie de prendre de la hauteur.
Grenoble et Saint-Égrève
Les falaises de Saint-Égrève, proches de Grenoble
Rochepleine et les jardins du Rif Tronchard font partie des sites d’escalade de Saint-Égrève. Plusieurs secteurs permettent de préparer une séance depuis l’agglomération, avec un choix de voies à discuter selon ton niveau.
Indique tes horaires et tes possibilités de déplacement au premier échange.
Vercors et Presles
Une autre dimension sur les parois du Vercors
Les falaises de Presles sont un repère pour les voies de plusieurs longueurs. Si tu séjournes vers Villard-de-Lans ou Lans-en-Vercors, partage ton point de départ et ton expérience pour construire le projet avec ton moniteur.
Pour une grande voie, parle de l’approche et de ton expérience au relais.
Le Bourg-d’Oisans et les vallées
Vers l’Oisans, prévoir une vraie journée dehors
Depuis Le Bourg-d’Oisans, un séjour dans les vallées peut aussi devenir l’occasion d’un projet d’escalade. Définis avec le moniteur un secteur d’intervention et une sortie qui tiennent compte des déplacements et des conditions en montagne.
Précise où tu loges et la part de marche que tu souhaites dans ta journée.
Avant de partir
Passer de l’envie à une sortie autour de Grenoble
Je grimpe en salle à Grenoble : par quoi commencer dehors ?
Explique ce que tu pratiques déjà, en bloc, en moulinette ou en tête. Une séance en falaise peut servir à travailler la lecture du rocher, les placements et les manips nécessaires à ton objectif. Le programme se construit avec le moniteur.
Peut-on préparer une séance sans consacrer tout le week-end à l’escalade ?
Partage tes créneaux et ton point de départ. Le moniteur pourra discuter d’un format compatible avec ton temps disponible. Les possibilités dépendent du secteur choisi, de ses disponibilités et des conditions du jour.
Quel niveau faut-il pour une première grande voie à Presles ?
Il n’y a pas un seul niveau pour toutes les voies. Décris ton expérience en escalade et en cordée, puis échange sur un itinéraire et des prérequis précis. Le temps de marche, la durée de la voie et l’objectif de la sortie entrent aussi dans le choix.
Ta prochaine sortie dehors se prépare ici.
Parle de tes envies de falaise ou de grande voie avec un moniteur autour de Grenoble.