En bref
Découvrez l'univers de la grande voie ou perfectionnez vos compétences sur les parois mythiques de La Mâture, dans la vallée d'Aspe. Ce stage s'adresse aux grimpeurs souhaitant apprendre les techniques spécifiques de la…
Pre-requis
- Savoir assurer en tête
- Grimper en tête
Objectifs
- Préparation d'une sortie et choix de l'itinéraire
- Organisation du matériel et constitution de la cordée
- Communication entre les équipiers
- Construction et gestion des relais
- Assurage du premier et du second de cordée
- Progression en plusieurs longueurs
- Manipulations de corde et gestion des frottements
- Descente en rappel et techniques de sécurité
- Optimisation des relais et des transitions
- Fluidité de la progression et gestion du temps
- Lecture d'itinéraire et choix des variantes
- Anticipation et gestion des situations complexes
- Techniques avancées de rappel
- Gestion de l'engagement et prise de décision
- Révision et perfectionnement des manipulations de sécurité
- Développement de l'autonomie en cordée
