En bref
Un stage de 2,5 jours pour apprendre à préparer, grimper et redescendre d’une grande voie équipée avec méthode, sécurité et plaisir.
Pre-requis
- Être autonome en falaise sportive
- Savoir grimper en tête autour du 5b/5c
- Savoir assurer un grimpeur en tête
- Être à l’aise avec les manipulations de base : encordement, assurage, vérification partenaire
- Avoir envie de s’impliquer dans la cordée et d’apprendre les manips
Objectifs
- Préparer une grande voie équipée avec méthode
- Lire un topo et choisir un itinéraire adapté
- Organiser son matériel et sa cordée
- Assurer avec une corde à double
- Construire et utiliser un relais correctement
- Communiquer efficacement entre leader et second
- Gérer les cordes au relais
- Installer et enchaîner des rappels
- Comprendre les bases de la réchappe
- Gérer le timing, la fatigue et les décisions
- Gagner en confiance dans son rôle de leader ou de second actif
